NOWA KATEGORIA - KOSMETYKI NATURALNE

Dzisiaj pierwszy post w nowej kategorii na blogu – naturalne kosmetyki. Jak wiecie od ponad 4 lat mieszkamy w vanie, jesteśmy zwolennikami minimalizmu, zero waste, recyclingu i wszystkiego co naturalne. Staramy się żyć zgodnie z zasadą „Im mniej chemii tym lepiej” dlatego dążymy do tego by nie używać lub ograniczyć do minimum nienaturalne środki. Te do mycia, prania i zmywania, zwalczania komarów i pozbywania się pleśni ale również wszelkie kosmetyki, zastępujemy produktami, które sami robimy albo, które pochwalić się mogą ekologicznymi składami. Ja, jako kobieca połówka naszego duetu, mam więcej do powiedzenia w kategorii „naturalne kosmetyki” i dzisiaj chciałam Wam przedstawić kawowy peeling do ciała.

• 

• 

SKŁADNIKI

Peeling oczywiście stosujemy, jeśli chcemy bardzo dokładnie oczyścić skórę i pozbyć się martwego naskórka. Rodzajów mamy bardzo dużo, ja dzisiaj przedstawię Wam mojego ulubieńca, którego z biegiem lat dopracowałam do perfekcji. Osobiście używam go nie częściej niż raz w tygodniu, najczęściej raz lub dwa razy w miesiącu. Pięknie pachnie i zostawia skórę nawilżoną i oczyszczoną.

- kawa mielona

- olej kokosowy (można zastąpić oliwą z oliwek)

- olej z orzechów makadamia (można zastąpić oliwą z oliwek)

- sok i skórka z cytryny

- olejek pomarańczowy / cytrynowy *opcjonalny

- olejek grejpfrutowy *opcjonalny ale zachęcam z niego nie rezygnować

Jego najbardziej podstawowa wersja to po prostu zmielona kawa zmieszana z oliwą z oliwek. Jeśli nie masz dostępu do wymienianych przez mnie poniżej składników, taka opcja też jest naprawdę skuteczna i ja od takiej właśnie zaczynałam. Wolę jednak zamiast oliwy użyć oleju kokosowego zmieszanego z olejem z orzechów makadamia. Do tego zawsze dodaję świeżo wyciśnięty sok z połowy cytryny, skórkę i po kilka kropli olejku cytrynowego (lub pomarańczowego – jedynie dla zapachu) oraz koniecznie olejek grejpfrutowy.

• 

• 

• 

JAK WYBRAĆ OLEJE

Jak zaczynałam swoją przygodę z naturalnymi kosmetykami to rada, która najbardziej zapadła mi w pamięć, a z którą spotkałam się wielokrotnie czytając różne fora, poradniki, książki czy blogi, brzmiała: „Nie kupuj wszystkiego!”. To znaczy, że jeśli nie masz dostępu do składników, które wymieniłam nie musisz ich wszystkich kupować! Tak jak wspomniałam wyżej, podstawowa wersja peelingu czyli kawa + oliwa z oliwek również oczyści, nawilży i wygładzi skórę! Jeśli jednak zdecydujesz się na zakupy to bardzo ważne...

Pamiętaj, że najzdrowsze i „najbogatsze” są oleje tłoczone na zimno, nierafinowane (również określane jako virgin, extra virgin). Ja zazwyczaj kupuję olej kokosowy w Mercadonie (jest to duży hiszpański sklep spożywczy) i tam dostępny jest nierafinowany. Do ostatniego peelingu akurat używałam oleju rafinowanego bo taki kupiłam ostatnio do zrobienia mydła (widoczny na zdjęciach, duża butelka w dobrej cenie w Hiszpanii https://www.jabonariumshop.com/). Oleje rafinowane pozbawione są zapachu, w tym konkretnym przypadku jest to olbrzymia strata, bo zapach kokosa to jedna z moich ulubionych zalet tego kosmetyku!

WŁAŚCIWOŚCI SKŁADNIKÓW

Olej kokosowy

• wzmacnia barierę lipidową naskórka
• nawilża
• zalecany jest na rozstępy i zmarszczki
• poprawia stan skóry chorej – z wysypką, egzemą, a także trądzikowej.
• można go używać do skóry atopowej i z problemami, nie tylko nawilża i natłuszcza, ale również zapobiega nadkażeniom bakteryjnym
• łagodzi stany zapalne i podrażnienia
• zawiera antyutleniacze, które zwalczają wolne rodniki, co zapobiega rzedwczesnemu starzeniu skóry.

Olej makadamia

• poza olejem jojoba jest najbardziej zbliżony do naturalnie występującego sebum skóry.
• jest to olej hipoalergiczny i nie zatyka porów.
• zawiera skwalen i kwas oleinowy, które pomagają w regeneracji komórek → zmiękcza i nawilża.
• pomaga w równoważeniu wydzielania sebum w skórze tłustej i tworzy naturalną barierę ochronną
• skorupa, w której jest przechowywana i dodawana do oleju, jest bogata w naturalnie występującą witaminę E – generalnie można powiedzieć, że spowalnia starzenie się skóry oraz zmniejsza przebarwienia
• oleje ekstrahowane z makadamii zawierają omega 7 oraz witaminy z grupy B → korzystnie wpływają na gojenie się ran, ran, zadrapań i oparzeń, poprawiają pigmentację
• zawiera fitosterole, które pomagają przy swędzeniu i zaczerwienieniu.
• jest to silnie zmiękczający olejek, a jednocześnie lekki i penetrujący, doskonały dla skóry suchej i dojrzałej, która ma zmniejszoną produkcję naturalnego sebum.
• nawilża i uelastycznia skórę

Skórka z cytryny

• zapobiega powstawaniu zmarszczek i zmniejsza te istniejące
• pomaga na różne problemy ze skórą, na przykład na trądzik, pigmentację czy przebarwienia
• zawiera wolne rodniki, co zapobiega przedwczesnemu starzeniu skóry
• bardzo dogłębnie oczyszcza

Olejek cytrynowy / pomarańczowy

Ja dodaję ze względu na zapach, olejek pomarańczowy poprawi jakość snu, złagodzi bóle głowy, obniży napięcie w mięśniach. Cytrynowy z kolei działa pobudzająco i odświeżająco. W moim przypadku wybór olejku zależy od tego czy peeling robię rano (cytryna) czy wieczorem (pomarańcz). Olejek cytrynowy działa również łagodząco przy różnych stanach zapalnych skóry – pomaga na trądzik czy opryszczkę, posiada właściwości antybakteryjne. Ponieważ peeling ma w sobie sok i skórkę z cytryny, dodatek olejku eterycznego czy to cytrynowego czy pomarańczowego można pominąć.

Olejek grejpfrutowy

Ponieważ peeling ma w sobie sok i skórkę z cytryny, dodatek olejku eterycznego czy to cytrynowego czy pomarańczowego można pominąć. Jeśli chodzi o olejek grejpfrutowy to zalecam jednak go zakupić.

• Jeśli kupisz olejek, który można spożywać to wypijanie kilku kropli dziennie wspaniale działa na układ pokarmowy, poprawia przemianę materii, zaleca się go przy problemach z nadwagą, ale co najważniejsze – pomaga pozbyć się toksyn, odtruwa organizm i oczyszcza
• ma mocne właściwości oczyszczające, zmniejsza stany zapalne, oczyszcza pory, likwiduje plamy
• ma właściwości antycellulitowe, ujędrnia skórę i spowalnia jej starzenie

PONIEWAŻ PEELING ZAWIERA SOK Z CYTRYNY ORAZ OLEJEK CYTRYNWY, BEZPOŚREDNIO PO JEGO UŻYCIU NIE NALEŻY WYCHODZIĆ NA SŁOŃCE!